Сок из листьев лопуха вместо витграсса
Используем свежий сок из лопуха, который растет прямо у нас на территории.
Ретрит-центр Шавасана · Самарская область
Условное голодание по методике Марвы Оганян
Мягкая программа очищения и восстановления на берегу Волги: травяные отвары с медом, свежевыжатые соки, ежедневные практики и поддержка доктора.
Записаться
О методе
Марва Оганян — врач-терапевт и биохимик. Согласно подходу методики, когда организм перестает тратить большую часть ресурса на переваривание пищи, запускаются процессы очищения и восстановления.
В отличие от жесткого голодания, в программе используются травяные отвары с медом и свежевыжатые соки, поэтому голод переносится значительно легче.
Через метод прошли десятки тысяч людей: уходят хронические недомогания, снижается лишний вес, появляется больше энергии и ясности.
Программа ретрита
Оздоровительные зарядки
Дыхательные практики
Медитации
Лекции о ЗОЖ
Мастер-классы по приготовлению полезной еды
Вечерние посиделки у костра
Водные виды спорта
Ежедневные банные процедуры
Особенности нашей программы
Диагностика на входе и выходе
Проводим анализ крови и гемоскан. Вы увидите свои эритроциты на экране и получите персональную расшифровку от доктора.
Что включено
- Проживание в ретрит-центре Шавасана на берегу Волги
- Питание по методике Марвы Оганян и гурмэ блюда
- Все процедуры и занятия программы
- Диагностика (анализ крови и гемоскан) и консультации доктора
- Баня, костер и активности на территории
Кому подходит
- Тем, кто хочет улучшить здоровье без лекарств
- Тем, кто ищет экологичный подход к восстановлению организма
- Тем, кто хочет снизить вес и вернуть энергию
- Тем, кто давно откладывал перезагрузку тела и режима
Голод чувствовать будет некогда: день заполнен практиками и активностями.
Ближайшие даты
8–14 июля
7 дней восстановления и практик
9–16 сентября
8 дней глубокой перезагрузки
Отзывы участников
Контакты и соцсети
- Telegram Юлии: @Shavasanaaaa
- Наш Telegram-канал: @Shavasana_centre
- Сайт ретрит-центра: шавасана.рф